杭州一伽一瑜伽培训学校课程表-学费

杭州瑜伽教练专业培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州瑜伽教练专业培训班，本课程通过“教练”+“课程”的输出方式，通过学习瑜伽的基础理论知识以及深入了解人体，创造1+1大于2的效果，为瑜伽行业打造全面的优秀人才。

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杭州瑜伽私教理疗培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州瑜伽私教理疗培训班，本课程有瑜伽理疗的起源及瑜伽的健康概念、脊背亚健康问题的汇总介绍、脊柱生理解剖学、瑜伽和解剖学的关系、阿育吠陀、瑜伽心理学特色课程。

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杭州孕期Vinyasa瑜伽培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州孕期Vinyasa瑜伽培训班，本课程可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。此外，针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。孕妇可以练习不同的瑜伽姿势，但必须以个人的需要和舒适度为准。

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杭州阿斯汤加基础班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州阿斯汤加基础班，本课程帮助学员学习呼吸原理及其对身体、情绪和精神的影响。掌握舒适的呼吸和冥想方法。课程从体位法开始教学，帮助学员掌握基础的体位，从而进入到深层次的瑜伽学习。

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杭州哈他TTC培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州哈他TTC培训班，本课程通过“教练”+“课程”的输出方式，创造出1+1大于2的效果。在为瑜伽行业打造全面的人才同时，也让每位一伽一的瑜伽人通过自我练习学习来全面提升心理和身体上的健康，并将瑜伽的精神传递给更多的人,让瑜伽精神做为一种全新的生活方式。

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