杭州悠季瑜伽教练培训中心课程表-学费

杭州孕产师资培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州孕产师资培训班，本课程针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。孕妇可以练习不同的瑜伽姿势，但必须以个人的需要和舒适度为准。但要注意的是，瑜伽并不是使怀孕和分娩更为安全顺利的唯一方式。练习瑜伽可以让这个过程变得轻松简单并有助于孕妇在产前保持平和的心态。

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杭州精英锻造培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州精英锻造培训班，本课程全面和精准地个性化服务，为您量身定制百分百有效的高质量课程。结合会员的体质特征、体能情况和练习需求来进行量化的课程设计，不盲目追求高难度的动作，安全有效。

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杭州冥想师资培训班

上课时段：详见内容

课程特色：冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法，是实现入定的途径。一切真实无讹的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵（心思意念），并超脱物质欲念。感受到和原始动因（The Original Cause万源之源）直接沟通。

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杭州瑜伽阿育吠陀培训班

上课时段：详见内容

课程特色：阿育吠陀实际上是瑜伽的关于健康的一面，瑜伽又是关于阿育吠陀的灵性的那一面，它们俩实际上是一个硬币的两面。阿育吠陀是让我们能够自我疗愈、治疗自己的，但是瑜伽是能够让我们达到最高境界的疗愈，因为最高境界的疗愈，这个疗愈的最好境界就是自我领悟

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杭州热瑜伽培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州热瑜伽培训班，本课程适合所有瑜伽老师、所有瑜伽爱好者、所有希望系统学习热瑜伽的人群，热瑜伽就是在38~40℃的高温环境中做瑜伽。由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，减轻体重。

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杭州阴瑜伽培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州阴瑜伽培训班，本课程比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，专注力的全面锻炼，让每个核心体式都能使用不同的连接体式（vinyasa)进行紧密串联．它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。

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杭州流瑜伽培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州流瑜伽培训班，本课程将全面和精准地个性化服务，为您量身定制百分百有效的高质量课程。结合会员的体质特征、体能情况和练习需求来进行量化的课程设计，不盲目追求高难度的动作，安全有效。

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杭州瑜伽阿斯汤嘎培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州瑜伽阿斯汤嘎培训班，本课程将会结合理论和练习，同时每天也有问题解答环节。我们会为学生颁发手册，手册会为他们在工作坊上学习的内容有所支持。我们也会为同学们颁发结课证书。

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杭州悠季主题瑜伽培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州悠季主题瑜伽培训班，本课程基于悠季会馆精华课件教授，涉及瘦身、核心、女性、脊柱修复、髋与肩等会员课热门主题。无论你是想要精进习练的爱好者、事业瓶颈期的瑜伽老师，还是刚从教培班毕业的瑜伽教学新人，悠季主题课，都会让你对体式序列的练习、编排、教授有全新的认识。

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杭州综合瑜伽理疗师培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州综合瑜伽理疗师培训班，本课程是基于瑜伽对于人的多层鞘的存在以及阿育吠陀对于健康的理念，结合现代科学和医学对于人体系统器官及相应疾病的阐释，从饮食、生活方式入手，并运用包括清洁法、体式、呼吸控制法、冥想、唱诵在内的真正且完整的瑜伽工具来进行的整体疗愈。

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杭州女性瑜伽理疗培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州女性瑜伽理疗培训班，本课程将会结合理论和练习，同时每天也有问题解答环节。我们会为学生颁发手册，手册会为他们在工作坊上学习的内容有所支持。我们也会为同学们颁发结课证书。

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杭州瑜伽理疗师骨骼班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州瑜伽理疗师骨骼班，本课程针对目前最多的瑜伽私教需求，集中在骨骼肌肉系统方面，而且相比较其他身体系统，这个系统相关病症的瑜伽理疗思路相对较简单，效果也相对更快速，这也是为何，悠季在瑜伽理疗第一阶段的教学中，集中针对骨骼肌肉系统相关最常见病症的瑜伽理疗进行了系统讲解。

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杭州瑜伽高级教师强化班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州瑜伽高级教师强化班，本课程针对想要从事瑜伽教练职业，从事瑜伽相关行业的瑜伽爱好者的专业学习课程，通过专业瑜伽教练班的学习，取得瑜伽教练结业证书的同时考取国际认证的瑜伽证书。

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杭州瑜伽入门班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州瑜伽入门班，本课程帮助学员从零基础到入门级瑜伽教师。入门培训毕业后学员不仅可以教授初级体式，也可以将清洁法，呼吸控制法和冥想等课程囊括于课堂中。

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杭州西湖区瑜珈中级教师培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州瑜珈中级教师培训班，帮助学员从初级瑜伽教练到中级瑜伽老师。中级培训毕业后学员不仅可以教授中级体式，也可以将清洁法，呼吸控制法和冥想等课程囊括于课堂中。

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杭州西湖区瑜珈基础教师培训班

上课时段：详见内容

课程特色：杭州瑜珈基础教师培训班，针对零基础瑜伽小白，从理论强化入手，结合体式与教学法，由浅入深，提供专业的教学课件与实练机会，充分**毕业后的教学能力！

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