曾任职于香港知名IT上市公司，这份多数人羡慕的都市金领职业，却以身心疲惫而告终，在 寻找内心真正自我的过程中，遇见瑜伽，从此结下不解之缘， 全美瑜伽联盟E-RYT200小时注册导师， 亚洲瑜伽协会高级导师资格证， 香港瑜伽文化协会500小时导师资格证书

取得亚洲瑜伽协会高级导师资格证书。 取得香港瑜伽文化协会500小时导师资格证书。 参加宋光明老师断食理疗培训课程三次，并通过老师的严格考核。 三次参加台湾林正雄老师，体式分析解剖及康复理疗课程。

获得全美瑜伽联盟E RYT200小时注册导师， 获得亚洲瑜伽协会高级导师资格证书， 获得香港瑜伽文化协会500小时导师资格证， 2017年赴印度深度进修瑜伽， 参加10日内观禅修营课程， 参加孕前，孕期，产后，亲子瑜伽培训， 参加垫上普拉提+美臀、美腿培训， 多次参加流瑜伽,高阶体式培训， 参加阿斯汤伽瑜伽、巴布提斯瑜伽培训， 参加骨盆康复实操、肩颈理疗培训

取得香港瑜伽文化协会500小时导师资格证书。 2011安徽师范学院毕业后。 15年进入悠玥瑜伽正式将瑜伽事业与职业生涯合二为一，现为悠玥瑜伽天玥店主管。 石运龙老师肩颈理疗课程 学习宋光明老师断食肝胆排毒和三招理疗。