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重庆女子产后塑形瑜伽培训课程
上课时段： 详见内容
课程特色： 产后瑜伽练习是为了促进盆骨运动，无论是自然生产还是剖腹产，产后瑜伽都有好处；产后瑜伽的动作有助于女性恢复苗条的体型，保护内脏，改善身体虚弱，提高皮肤弹性。
请咨询 378人感兴趣
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重庆急速塑形普拉提培训课程
上课时段： 详见内容
课程特色： 普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的课程，有规律的普拉提练习将有效地改善身体的柔韧和力量，这将显而易见地影响身体的全面健康，同时练习也帮助治愈长期或短期的伤痛，即便是日常的一些简单的活动也会导致疼痛或身体问题
请咨询 122人感兴趣
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重庆普拉提大器械专项认证培训班
上课时段： 详见内容
课程特色： 课时半个月掌握垫上普拉提、大器械常见知识点，采用理论+实操，还原健身房教学场景学完就能用
请咨询 145人感兴趣
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