成都婵院瑜伽培训学院瑜伽培训课程表-学费

成都婵院空中瑜伽培训班

上课时段：详见内容

课程特色：成都婵院空中瑜伽培训班，本课程通过反重力,改善下垂的内脏器官和面部松弛，保持年轻态，使压缩的脊柱受重力影响保持垂直地拉长延展，矫正脊柱侧弯、腰椎盘突出和颈椎劳损病患者在中空瑜伽练习中,不稳定性不可控性加剧，利用不稳定因素来调整身体平衡性，提升专注力,更能有效改善睡眠质量。

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成都婵院球瑜伽培训班

上课时段：详见内容

课程特色：成都婵院球瑜伽培训班，本课程针对腹部，背部，腰部等主要部位。练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效，同时也是一种提高专注能力，减轻精神压力，增强四肢和脊椎的承受的耐力。

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成都婵院瑜伽教练周末班

上课时段：详见内容

课程特色：成都婵院瑜伽教练周末班，本课程采用统一管理，统一教学，目前在省内已有多家直营店及分店，瑜伽由调身、调息、调心、三位一体的功法组成，常练习瑜伽者不仅身体可被净化，身心和精神也可被净化，并能把人散乱的精神集中并使之平静下来。

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成都婵院孕妇瑜伽培训班

上课时段：详见内容

课程特色：成都婵院孕妇瑜伽培训班，本课程针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。孕妇可以练习不同的瑜伽姿势，但必须以个人的需要和舒适度为准。但要注意的是，瑜伽并不是使怀孕和分娩更为安全顺利的独一方式。练习瑜伽可以让这个过程变得轻松简单并有助于孕妇在产前保持平和的心态。

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成都婵院轮瑜伽培训班

上课时段：详见内容

课程特色：成都婵院轮瑜伽培训班，本课程采用统一管理，统一教学，目前在省内已有多家直营店及分店，瑜伽由调身、调息、调心、三位一体的功法组成，常练习瑜伽者不仅身体可被净化，身心和精神也可被净化，并能把人散乱的精神集中并使之平静下来。

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成都婵院瑜伽教练培训班

上课时段：详见内容

课程特色：成都婵院瑜伽教练培训班，本课程采用统一管理，统一教学，目前在省内已有多家直营店及分店，瑜伽由调身、调息、调心、三位一体的功法组成，常练习瑜伽者不仅身体可被净化，身心和精神也可被净化，并能把人散乱的精神集中并使之平静下来。

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