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北京精准拉伸培训课程
上课时段： 详见内容
课程特色： 针对个人的身体状况制定的一种科学的定量化的拉伸方案，根据拉伸者的健康状况体适能水平及拉伸目的而确定其适当的运动频率、强度、时间、运动类型，使拉伸者进行有计划的周期性的指导方案
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北京健身指导师培训班
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课程特色： 具备系统的知识体系，掌握健身教练基础知识、实际操作能力，具备 运动损伤与康复的专业处理能力，能够处理突发情；熟练掌握增肌减脂，体态调整，运动康复技能，以及满足青少年，特殊人群等客户需求
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北京健身教练资格证培训班
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课程特色： 为了贯彻落实《体育强国建设纲要》，适应国家职业资格改革要求，加快推进体育技能人才队伍培养和建设，提高服务全民健身能力
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