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瑜伽导师：王老师

来源：北京悠季瑜伽中心日期：2020-12-14 18:36 浏览：231

课程师资介绍

王老师

王老师

毕业于悠季瑜伽学院（YogiYoga College），师从Yogi Mohan。2009年开始学习瑜伽，2010年开始教授瑜伽。

2013年，完成哈他瑜伽基础教师培训，系统地学习了古印度瑜伽经典《瑜伽经》、哈他瑜伽经典《哈他之光》、印度医学养生学《阿育吠陀》以及体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想和教学法。

2014年，完成悠季瑜伽理疗导师培训。2017年，跟随世界知名女性瑜伽大师维诺妮卡（Veronica）参加孕产瑜伽师资培训课程。2017年，跟随卡萨博博士（D. Kausthub）学习维尼瑜伽理疗师资培训课程。

北京热瑜伽培训班

北京热瑜伽培训班

课程介绍

热瑜伽就是在38~40℃的高温环境中做瑜伽。由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善脊椎柔软度，减轻体重

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