体育高考班采用‘技术拆解+周期训练’模式，针对100米、800米、原地推铅球及十项选一专项科学施训，训练场专业、器材齐全。文化课同步使用普高教材，语数外政史地全覆盖，助力取得上海市教委监制的高中毕业证。令人印象深刻的是上海体育大学专家团队和优秀运动员教练亲自带训，动作细节指导到位，体能提升有迹可循，真正实现‘文化+体育’双轨并进。

李同学

上海体育高考统考四项培训

音乐高考班坚持‘文化+专业’双轨并行，乐理、视唱、练耳、声乐/器乐四大模块训练扎实系统，专业教室设备完善，钢琴、古筝、小提琴等考试乐器一应俱全。老师不仅教技巧，更注重音乐表现力培养。文化课由深耕艺考生教学的骨干教师授课，紧扣高考考点。三年下来，我既夯实了专业能力，也稳住了文化成绩，顺利通过艺术高考。

王同学

上海音乐专业艺考培训课程

美术高考班课程完全对标统考：素描（人物头像、石膏像、静物）、色彩（静物、风景）、速写（人物、场景），全部纳入周期化专业训练。老师来自中国美院、中央美院等名校，绘画功底强、教学耐心细致。文化课用普高教材，语数外政史地同步推进，支持毕业证获取和艺考资格报名。‘文化+艺术’模式让我享受7.5折文化分降分政策，升学选择更具优势。

张同学

上海美术专业艺考培训课程

作为体育生，最怕文化课掉队，但方圆高中体育高考班把文化课和专项训练安排得特别合理——每天固定时段学语数外，知识点讲得透、节奏适合艺体生。100米起跑反应、800米配速策略、铅球发力链、专项技术都由上海体大专家手把手带，训练计划按阶段动态调整，三个月体测成绩明显提升，真正做到了‘专业引领、精准培养’。

陈同学

上海体育高考统考四项培训

音乐班老师对统考要求非常熟悉，乐理不是死记硬背，而是结合谱例讲解；视唱每天打卡训练音准和节奏感；练耳从单音到旋律逐步进阶；声乐课既教呼吸支持又抠歌词表达。文化课老师了解艺考生薄弱环节，数学重基础、英语抓高频词汇，不贪多求快。整个三年，目标清晰、节奏稳健，升学路径很踏实。

刘同学

上海音乐专业艺考培训课程

美术班师资太让人安心了——老师全出自央美、国美、上大美院，改画时总能一眼指出结构问题、色调关系或节奏短板。素描从几何体到头像层层递进，色彩强调冷暖对比与空间表达，速写抓动态和生活气息。文化课不落下，政史地用思维导图梳理逻辑，语文作文专练艺考生适用题材。‘精准定位、个性培养’真的不是口号。

赵同学

上海美术专业艺考培训课程

体育班优势在于升学通道多元：既可参加体育统考，也能走体育单招。教练团队既有高校专家又有退役运动员，训练科学且有温度。文化课老师研究高考多年，知道怎么帮我们用有限时间拿稳基础分。三年坚持下来，我拿到了毕业证、提升了专项成绩、明确了升学方向——‘文化+体育’不是拼时间，而是讲方法、重实效。

孙同学

上海体育高考统考四项培训