深圳瑜伽精品小班制课程

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上课时段：详见内容

课程特色：

维密和普拉提相结合，精准塑形、高效燃脂，采用欧美明星私教高端工具（BOSO波速球）、魔力圈、拉力带、泡沫轴、激燃壶铃、核心小球、瑞士球、ARC等一系列工具，将有氧和无氧完整科学的融合在一起，有氧伸展塑形，无氧可以增加肌肉含量，提高身全代谢，塑型减肥不节食，练出流畅线条，拒绝肌肉块，激活深层肌肉。

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课程详情

深圳瑜伽精品小班制课程

合适人群及课程人数

适合人群

零基础、瘦肚子、改善不良体态人群，想备孕，提高身体免疫力人群。

课程人数

3-8人

师资力量

小艳老师

教学主管

教学经验10年

心路历程：从一个瑜伽小白转变成为瑜伽爱好者，再从瑜伽习练中受益变成瑜伽传播者，爱生活，爱瑜伽只为遇到更好的自己。

教学风格：认真严谨而又专注呼吸和身体的链接，柔韧与力量相结合，达到身心灵统一。

专业背景：

全美瑜伽联盟RYT200认证导师/火箭流培训认证导师/倒立后弯精进培训认证导师/寰宇瑜伽培训认证导师

产前、产后培训认证导师/CL维密塑型培训导师/智能紧致躺瘦培训认证导师/特色课程产后修复、体式精进、体态调整、精准拉伸。

擅长课程:教练班高级课程培训、高阶体式康复理疗、产后修复、减脂塑形、高级火箭流提升、倒立后弯、空中瑜伽、球瑜伽。

教学现场

学校简介

深圳洁灵瑜伽培训学院公司成立于2018年，目前有2家分馆，馆内开设瑜伽教培、CL维密塑型全国巡回深圳站，专注于发扬瑜伽文化，给会员身心和生活带来愉悦和舒适的精致型生活馆，我们以专业的技术服务为核心，给会员带来安全、便捷、精准、有效、温馨的服务。

环境展示

关于我们

深圳洁灵瑜伽培训机构

浏览数

2026

课程数

校区数

深圳洁灵瑜伽培训学院公司成立于2018年，馆内开设瑜伽教培、CL 维密塑型全国巡回深圳站，专注于发扬瑜伽文化，我们以专业的技术服务为核心，给会员带来安全、便捷、精准、有效、温馨的服务。[详情]

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