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宁波瑜伽女性盆底肌修复课程
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宁波瑜伽女性盆底肌修复课程主要学习骨盆能量与唤醒，女性的骨盆结构，整体骨盆检测评估，盆底肌的激活与训练，痛经调理和体式编排，月经期腰酸，偏头痛，乳房胀痛等解决方案，私密康复方案编排的知识。
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宁波瑜伽产后修复培训班
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宁波瑜伽产后修复培训班，学习产后的身体变化与特征，基础解剖学和生理学，产后骨骼肌肉、身体功能受限的评估方法，解决妇科病反反复复的根源，产后收髋，激活盆底肌，复位子宫和内脏掌握多种训练方法解决问题，落地实用手法，掌握课程原理思路，解决问题根源，拓展私教思维。
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宁波瑜伽私人教练培训课程
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从呼吸的六种模式结合训练的六类体式，从静态到动态，从身体排列，在训练中学习如何从不同角度延伸，结合人群不同的不良体态，设计出准确的训练方案，让学员成为成为出色的私人教练。
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