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北京击剑小小班技术培训课程

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课程特色：

分为基础体能和专项体能，主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性，还有专项所需要的小肌肉力量。

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课程详情

北京击剑小小班技术培训课程

课程介绍

体能训练

分为基础体能和专项体能，主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性，还有专项所需要的小肌肉力量。

技术训练

主要是训练基本的击剑技术动作，并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。

实战训练

包括条件实战和计分实战，条件实战是通过设定不同的条件，来达到训练会员在实战中运用技术的能力；计分实战是训练会员对比赛的比分感觉，技术战术的分配运用。

针对训练

体能

主要目的是针对会员体能不足进行针对性的强化训练。

战术

主要目的是多组合技术动作的训练，结合比赛个人运用技术的情况，进行有针对性的单独训练。

技术

主要目的是学习技术动作，并加以有目的的强化。

课程内容

师资介绍

拥有由原国家队教练领衔的中外教练500多名，多名学员代表中国参加国际比赛，是青少年体育俱乐部，国家体育产业示范单位。

万国体育总教练、原国家男子重剑队主教练肖剑、多届全运会女子重剑沈巍巍、加拿大国家队教练米歇尔·德苏罗、奥运胡焕强等一批击剑界人物担任万国体育的技术总监，270人的教练队伍中除了外籍教练以外，还拥有180余名和省级优秀退役运动员，总计500人的专业教练团队。
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教学现场

机构介绍

北京万国体育培训中心

万国体育成立于2006年，是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。目前在北京、上海、广州、深圳、杭州、天津、西安、武汉、成都、重庆、郑州、青岛等多个城市，设有近50家体育中心。

机构环境

关于我们

北京万国体育培训中心

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课程数

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万国体育成立于2006年，是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。[详情]

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